受人羞辱、亲人离世、三餐不济，因而烦恼，这是合理的。 情绪化，胡思乱想而生烦恼，为非理烦恼。人之烦恼，十之九成是非理的。

;不计较，纵然不能解决所有的烦恼，也能解决一大半的烦恼。好计较的人是穷人，不计较的人富足。 计较钱财，计较感情，计较公平合理不论计较什么，都是因为穷----身穷心穷。

肯吃亏，是人生幸福的万能秘钥、不二法门。 吃亏恰恰占便宜，占便宜恰恰吃亏，奇妙难思。人亏天补。上天自有一杆秤。 天补的，谁也拿不走；天没补，说明没吃亏。 天秤比人秤准，天心比人心平。莫怨老天不灵。

聪明人，看准了便宜想占，恰如苍蝇撞玻璃。靠聪明求福，恰似南辕北辙，缘木求鱼。傻一点好。傻人有傻福，因为他不懂得分别，不会计较。吃亏是福。一天没有吃到亏，一天没有修到福。

福有正报与依报：正报即是身心，这是根本的福；依报即受用环境，这是枝末的福。 损害身心健康安乐，来换取衣食环境的享受，是本末倒置----身体多病，躺卧金床也不会快乐；心有苦恼，坐拥金山也没有幸福。